Für Unternehmer, die keine Zeit
für Kompromisse beim Abnehmen haben
Dauerhaft Abnehmen ohne Verzicht & viel Sport im stressigen Alltag
- mit Leichtigkeit abnehmen, trotz Geschäftsessen & Familienabende
- schnelle Ergebnisse
- einfache Umsetzung im Alltag
- ohne Verzicht
- keine Kompromisse
- wenig Zeitaufwand
- ständiger Kontakt
- ungesunde Gewohnheiten einfach loswerden
Maßgeschneiderte Vitalität - statt Standardpläne
ganz individuell auf Dein Berufs-, und Alltagsleben abgestimmt.
Du führst ein Unternehmen. Du trägst Verantwortung. Dein Tag ist voll – Entscheidungen, Menschen, Tempo. Aber Dein Körper? Kommt zu kurz.
Du merkst es. Im Spiegel. Im Kopf. Im Energielevel.
Wir helfen Dir, das zu ändern – ohne Dich mit starren Diäten, stundenlangem Sport oder Ernährungshypes aufzuhalten.
Sondern mit einem System, das sich Deinem Leben anpasst. Basierend auf Deinen Blutwerten, Deinem Alltag, Deinem Ziel.
Minimaler Aufwand.
Maximale Wirkung.
Persönlich begleitet.
Unser Ansatz - Klarer Ablauf, persönlicher Weg
Abnehmen mit System. Maßgeschneidert für Deinen Alltag.
Es geht schon lange nicht mehr um das Wissen, es geht um die Umsetzung. Das dazugehörige Mindset ist zielversprechend. Viele Unternehmer scheitern an Standardpläne - zu unflexibel, zu allgemein. Unser Ansatz dreht den Spieß um:
Wir passen das System an Dich an. Nicht umgekehrt.
01
Bluttest
Dein Körper spricht – wir hören zu.
Dein Blutbild liefert uns die Grundlage: Stoffwechsel, Entzündungswerte, Mikronährstoffe, Hormone.
Du lässt Dein Blutbild über Deinen Hausarzt durchführen und wir schauen uns gemeinsam an, wo wir ansetzen können, um Deine optimalen Ergebnisse zu erzielen.
02
Bewegungsprofil & Alltag
Wie sieht dein Leben wirklich aus?
Im Gespräch (online) klären wir:
Wie viel Du Dich bewegst, was, wann und wie Du isst, Deine Verdauung, Dein Stresslevel, Deine Hormonbalance und wie Du schläfst – worauf Du Deinen Fokus setzt und was realistisch veränderbar ist.
03
Persönlicher Plan
Basierend auf Deinen Blutwerten, Deinem Alltag und Deinen Zielen erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der sich an Dein Leben anpassen lässt. Keine vorgefertigten PDFs – alles individuell.
04
1:1 Betreuung
Du bekommst eine persönliche Begleitung – direkt von uns. Wir stehen an Deiner Seite und sind ständig im Kontakt: bei Fragen, Anpassungen oder wenn’s mal hakt.
Verlässlich. Nahbar. Klar.
Dein Aufwand? Minimal. Dein Nutzen? Maximal.
Kein Kalorienzählen. Kein Fitness-Zwang. Kein Ernährungsstress.
Nur ein Weg, der funktioniert – weil er zu dir passt.
Über Uns
Wir haben aufgrund unserer jahrelangen Erfahrung in der persönlichen Betreuung bei Unternehmern festgestellt, dass nicht das Wissen das Problem ist, sondern die Umsetzung. Gleichzeitig fehlt das dazugehörige Mindset, um unbewusste Gewohnheiten bewusst wahrzunehmen und diese bewusst zu verändern.
Jetzt ist Schluss mit Ausreden und Verantwortung abgeben, wir unterstützen Dich vollkommen mit allem, was Du brauchst und das ohne Verzicht Deine Ziele zu erreichen. Lass uns starten...
Anna
Schubert
Abnehmexpertin, Mindset & Lifestyle Coach, Wettkampfathletin & Personal Trainerin
Jeremy
Neue
Unternehmens-& Strategieberater & Life Coach
Gesundheit beginnt mit Verbindung
Wir sind Anna & Jeremy –
zwei Persönlichkeiten mit klarer Haltung, echtem Interesse am Menschen und der Überzeugung, dass Gesundheit einfach, individuell und ehrlich sein darf.
Anna beschäftigt intensiv seit ihren 20. Lebensjahr mit den Thema mit Gesundheit und bringt jahrelange Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Körperwahrnehmung mit. Sie kombiniert Fachwissen mit feinem Gespür – für Körpersignale, Zusammenhänge und Lösungen, die wirklich passen.
Jeremy ist Führungskraft, leitet seit Jahren große Teams – und weiß, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen. Als sportbegeisterter Stratege bringt er Klarheit, Struktur und Effizienz in unser Konzept. Er kennt die Herausforderungen von Unternehmern aus eigener Erfahrung – und begegnet ihnen auf Augenhöhe.
Wir arbeiten bewusst im kleinen Rahmen. Nicht, weil wir müssen – sondern weil wir Persönlichkeit wollen.
Denn echte Veränderung braucht Vertrauen, Raum und Zeit.
Unsere persönliche Betreuung bringt Dir nur Erfolge, mit einer...
PERSÖNLICHEN UNTERSTÜTZUNG
Persönlicher 1:1 Support von Anna, Jeremy & unser Team um sicherzustellen, dass Du Deine Ziele erreichst.
NEUE & LEICHTE GEWOHNHEITEN
Tipps & Tricks für Dich, um Deine Gewohnheiten einfach loszuwerden oder zu integrieren, und das langfristig.
100 % INDIVIDUELL
Zu 100% individualisierte Essen- und Aktivitäten-Pläne, die in Deinen Alltag passen und Deine Vorlieben berücksichtigen.
UMSETZUNG MIT SCHNELLEN RESULTATEN
Schnelle, sichtbare Veränderungen ohne Stress und ständiges "auf & ab", sowie ohne Verzicht auf Deine Lieblingsspeisen.
ALLTAGSFREUNDLICHE EINFACHE UMSETZUNG
Einfache Umsetzungsmöglichkeiten, angepasst an Deinen Terminkalender, ob für zu Hause, im Büro oder für Geschäftsreisen.
EINFACHE STRATEGIEN FÜR DIE UMSETZUNG
Fundiertes Vorgehen und bewährtes System aus jahrelanger Erfahrung.
Kontakt
Telefon: +49 157 856 100 03
E-mail: info@fokusundkoerper.com
Anschrift: Brückenteich 21, 38162 Cremlingen
"Wir suchen nicht das, was nicht funktioniert, wir unterstützen den Körper, um leichter zu funktionieren. "
© Copyright. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.